オプトメトリストの時間

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禁煙・オーガニック・歩く

昨年の冬にニューヨーク市健康局は驚くべきニュースを発表しました。

2004年にニューヨークで生まれた人の予測寿命は78.6才で、平均的アメリカ人のそれより9ヶ月長いというのです。

さらに、ニューヨーカーの寿命は他の州に比べてもだんだん長くなっているというのです。

ニューヨークマガジンのClive Thompson氏 は健康関連の研究者をインタビューした結果、2008年8月13日付けの記事にこの事実を裏付ける3つの可能性があることを書きました。


その1:2003年以来ニューヨークは市内の広大な範囲で禁煙となり、2001年から2005年のあいだに喫煙が原因であると考えられる死亡率を10%も減らしました。

その2:ニューヨーカーは他の大都市同様、新鮮でオーガニックであることや食材の品質への要求度が高い市民が多いため、より健康的な食材が手に入りやすいのです。

その3:多分一番重要であると思われるのがこれです。街で密集した部分が多く、買い物にも便利なため、ニューヨーカーは他のアメリカのどの大都市の生活者よりとにかく歩くのです。また、彼らはとても速く歩く。


この3つは当然と言えば当然ですが、それがニューヨークという大都会で起こっているところが興味深いですね。


皆さんも禁煙・オーガニック・歩きをテーマにいかがでしょう。

寒くなってきました。

「風邪は万病のもと」って言われます。

ご自愛ください!


テーマ:健康管理 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

雑 談 |
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