先斗町の夜☆2009-11-03 Tue 23:16
♪富士の高嶺に降る雪も、京都先斗町に降る雪も・・・♪
和田弘とマヒナスターズの有名な唄でした。 ・・・古い曲ですが  京都先斗町の夜。  鴨川と木屋町通の間にある花街。 お好み焼きからフランス料理まで、いろんな店が軒を並べています。 運がいいと、舞妓さんや芸子さんと会うことも。 この狭い路地を歩くのが楽しいです。  
五感で感じる京都
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見るトレDVD2009-11-01 Sun 23:37
できあがりました
  ビジョントレーニングのDVD ジャパンライムさんから発売です。  今回のDVDはもっとも基本的なビジョントレーニングをご紹介した入門編。 スポーツ選手向きに編集してありますが 誰がトレーニングしても、かならず意味のあるトレーニングになると思います。 見るトレをお楽しみください 
見るトレ
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目の学校の講演☆東京2009-10-25 Sun 22:18
新幹線で東京着。
東京駅のお隣にある丸の内ビル５Fのグリル満天星でランチいただきました。 「えびふりゃあ」・・・名古屋弁だとこうなります。  おいしゅうございました。 この店は麻布に本店があり、いつもとってもおいしい洋食を食べさせてくれます。 2001年秋、アメリカの著名なオプトメトリスト、Dr.Harry Wachs 夫妻が来日されたときにも 麻布の店へお連れしました。 丸の内から丸の内線に乗り  新宿へ。  「目の学校」の講演です。  140名の方に来ていただきました。 ありがとうございました。 ひもを使って「生理的複視」の体験中・・・。  栗山英樹さん。 テレビでスポーツ・コメンテーターとして活躍されています。 プロ野球CSシリーズの解説が一段落したところで、お忙しい中来ていただけました。  1993年、メジャートレーナーズ主催のセミナーでお会いしたのがきっかけで おつきあいさせていただいています。 そしてもうおひとり。  私の講演にはいつも熱心に足を運んでくれる‘万年青年’の飯田覚士さん。 元WBAスーパーフライ級チャンピオン。 ボックスファイ会長で、子どもたちにビジョントレーニング指導中です。 講演のあとも、たくさんの方々からご質問を受け 子どものビジョントレーニングに対する関心が高まっているのを実感しました。 今回は教育関係の方も多数いらっしゃいました。 東京には赤羽と中野に目の学校の教室があります。 体験もできますので、是非一度お問い合わせください 
子どものビジョン
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講演会のお知らせ◎再度！2009-10-22 Thu 22:18
以前もご案内しました・・・
子どものビジョンの講演が いよいよこの日曜日10月25日に。 子どもの目にとっての、視力以外のさまざまな機能について解説し 同時に家でやっていただけるトレーニングなどもご紹介します。 今のところ100名くらいの方がご来場予定。 でも、主催者曰く、今回の会場は大きいのでまだまだ・・・ この倍近く来ていただきたい！そうです。 皆さん是非ご来場ください。 まだしっかり空きはあるようですヨ。 場所は新宿にあるエステック情報ビルです。  ご予約はここからできます。 当日は子どもさんとご一緒に来場されれば、その場で色々試していただける トレーニングもご用意してます。
子どものビジョン
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顔を見ながら話せるって・・・2009-10-20 Tue 01:00
友人のバリー。
ドクター・バリー・レナード （Dr. Barry Leonard） は  カリフォルニア州パノラマシティで開業するオプトメトリスト。私の卒業した南カリフォルニア・・カレッジオブ・オプトメトリーでクラスメイトでした。 ４年間一緒に、勉強したり、飲みに行ったり 日本食（彼は寿司が大好き）レストランへいったりした pal のひとりです。 そのバリーさんと20年ぶりにお互いを見つめ合いながら会話   SKYPEでの無料ビデオ通話開通したんです。 彼のライブ映像が私のパソコン画面にあらわれました！ 国際電話では何度も話すことはあったのですが これは無料。 しかも顔が見える！ 'You are looking GOOD!'  （元気そうね、昔と変わらない！）みたいな・・・社交辞令で、ふたりの50男がお互いを褒めあったあと、15分くらい話しました。 でも、何回もやると話すことがなくなってしまい、困りそうですが・・・  しかし今後、新しいオプトメトリーの情報を仕入れるためにも 時々SKYPEすることにします。 現在、他のクラスメイトだった連中にもSKYPE入るよう 声掛けしてます
People
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固有受容の記憶2009-10-18 Sun 22:46
人間のからだの筋肉や腱には「固有受容」(proprioception) っていうセンサーがついてます。
自分の各ボディパーツがどこにどう存在するのか からだが自分の意志通りちゃんと動いているかなどを脳に伝える仕事をします。 そして脳はそれを記憶してしまうのです。 これがマッスル・メモリー (muscle memory)。 実のところ、これがなくては私たちは何もできません。 車の運転で、いちいち自分の足がどっちのペダルを踏んでいるか 目で確認しなくてはならないのです。 もちろんキーボードのブラインド・タッチなんて到底無理！ この「記憶」は完璧ではないものの このお陰で私たちは感覚的に繰り返し同じ行動を実行できます。 フラダンスの振り付け、キャベツの千切り、ゴルフのティーショットなどなど・・ そしてヤンキースの松井選手がホームランを繰り返し打てるのもこのお陰。 何でもそうですが、以前よくやっていたことをしばらくやめていて 久しぶりにやろうとすると最初なかなかうまくできないことがありますね。 それはこの固有受容の記憶が薄れてきているのも原因のひとつ。 感覚の記憶はもともと希薄なもののため、同じ動きをすぐに取り戻せないことも。 去年のブログでも登場した筧さん。 甲南大学のときフォークソング同好会で一緒に活動してました。 私が最近またギターを弾くようになったので 30年ぶりに彼とセッション・・・と言いたいところですが  30年間ずっとギターを手放さなかった筧さんとは違い たま〜にポロンポロンと弾いていただけの私。 思うように指先がコードを拾おうと動くにはずいぶん時間がかかりました。 しかし、弾いているうちに 指位置をいちいち目で確認しなくてもよくなります！ 人間の脳はスゴーイ 目の動きもまったく同じこと。 ビジョントレーニングで正しい目の動きを学べば 外眼筋の固有受容の記憶がしっかり保存され いつでも理想的な動きができるようになります。 
見るトレ
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子どもの目を護る2009-10-16 Fri 23:38
海の向こうのアメリカでは
実に、年間４万件近いスポーツ関係の目の事故が 緊急病院において処置されているそうです。 しかし、これは氷山の一角とも言われます・・・。 緊急病院以外の場所で処置された数字を含めば 実際にはこの２倍以上とも試算されるのです。 さまざまなスポーツが盛んにおこなわれる日本でも その危険度は同じ。 特に日本は目を護る防護グラスの着用を義務づけしない ケースも多くあります。 野球、バスケットボール ラケットスポーツ（スカッシュ、ラケットボール、バトミントン、テニス） アメリカンフットボール、サッカー、ホッケー、バレーボール などの球技を中心に、目の怪我は起こることがあります。 球技によってはボールだけではなく、他の選手の手や指が原因のケースも。  もちろん、大人にも目の怪我は起こりますが まだ発育途中で、機敏に反応できない年齢では、その確率はさらに高くなります。 ボールの避け方がさほどうまくないケースも多く 大人が「なんでこんな場面で！」と思うようなところで 子どもが重篤な目の怪我をすることがあるんです。 アメリカのリバティ・スポーツ〜LIBERTY SPORTS社の レック・スペック〜REC SPECは  アメリカの厳しい品質基準をクリアする防護フレーム。  特別視機能研究所併設のメガネ店、ヴァージェンスで 是非一度手にとってご覧ください。 こんな簡単なツールで、子どもは安心してプレイできるようになります。  大人の責任として・・・ 親御さんはもちろん、指導者も 子どもの目を護る意識をもっていただきたいです
目の怪我
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久しぶりの神戸〜甲南大学2009-10-13 Tue 23:14
大阪からエンジ色の阪急電車で20分。
 芦屋の町に着きます。 大学時代、この町にある下宿の六畳の部屋で生活してました。 ところどころ建物は変わりましたが、あの頃の雰囲気のままの町です。  芦屋から阪急電車でさらに一駅。 神戸市は岡本です。 ここにあるのが私の母校、甲南大学。 その甲南大学へ30年以上ぶりで   体育会OBの運営する「摂津会」からお声がかかり 体育会系生徒約400名を前にスポーツビジョンの講演させていただきました。  講演前、大学のキャンパスを少し歩き・・・  懐かしい想いにふけりました。 
スポーツビジョン
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ボールが二重に！2009-10-10 Sat 21:15
あなたが野球選手で、外野を守っていたとします。
バッターが大きなフライを打ち、そのボールがどんどん自分の方に向かって飛んできます。  あともう少しで・・・というときに 突然   ボールが２個になってしまうのです。 いや実際には１個ですが、ふたつに見えてしまうのです。 しかし、これは過去にも時折起こったこと。 あなたは冷静に、なんとか集中し、捕球します  こんなウソみたいな話。でも、あるプロ野球の外野手のコメントなんです。 ちょっと前になりますが あるチームのコンディショニング・コーチが 「彼は打撃はいけるのだけれど、守備がだめなんですよ・・」 「一度目の検査してやってください」と連れてこられました。 両眼視機能検査をすると、かなり高めの内斜位。 斜位は斜視とは違い、両眼視できる目。 しかし斜位が高めだと、色々と苦労することも出てきます。 特に球技では。 また内斜位は外斜位よりも大変なことも・・・ とにかく彼に彼自身の目の特性を説明し、トレーニング・ツールを渡しました。 また普段使うメガネも。 そのメガネを掛けたとたん、その選手のコメントは 「こんな楽なメガネはじめてだ！」でした。 小さい頃から野球やってる人は、体験みよって得るさまざまな「知恵」を身につけています。 自分に向かって飛んでくるボールの軌道は 絶対的な両眼視機能が欠けていても、 長年かけて身につけた「知恵」で対処してしまいます。 それはそれで素晴らしいこと！ でも、やはり、特に球技では適切な両眼視機能がモノを言います。 それは絶対あった方がいい  ちなみにこのコンディショニング・コーチ、 その選手の「フライボールが二重になって飛んでくる」発言を始めてそのとき聞いて 思わず、椅子から転げ落ちそうになりました 
スポーツビジョン
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お漬け物☆2009-10-02 Fri 22:21
奈良漬けです。
京都は桝��（ますご）さんの奈良漬けです。  錦小路にあるこのお店。 京都にはおいしい漬けもの屋さんがそこらじゅうにありますが 奈良漬けはここが一番だと思います。 少なくとも私はそう思いますです・・・ 
五感で感じる京都
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目の学校☆進行中2009-09-30 Wed 23:21
YOGAやってるお陰で、こんな姿勢とっていても最近は腰が痛くなりませ〜ん
 瞳孔にハロゲン光をあて、その反射光をレンズで中和しながら 隠れた屈折度数（遠視や近視、乱視など）を「他覚的」に見つけます。 レチノスコープは、子どもの検査では特に欠かせない検眼ツール。 だからまだコミュニケーションすることさえままならない小さな幼児さんでも ５秒ほどじっとして目を開けていてくれたら検査可能です このお嬢さんは東京は赤羽にあるイプラス赤羽で この春スタートした「目の学校」に通っている小学生。  今日は「念のため」のビジョンチェックでしたが 各項目とも、ことごとく合格！ この日は他にも十名ほどビジョンチェックさせていただきましたが どの親御さんも「イプラスで目の学校始めてから、目やからだの動きが良くなっている」 ことを実感されてました！ しかも、皆、毎週通うのをすごく楽しみにしていただいてるようです。 オプトメトリーの概念に基づいてできあがったこのプログラム。 好評です  帰りの新幹線の中でいただいた弁当映像。 野菜たっぷりでごぜいまする  おいしゅうごうざいました  ちなみに、これは2月のテレビ収録出張でご紹介した弁当と同じです。 テーマ:良いｺﾄあったよ(ノ´∀｀ノ☆。゜ - ジャンル:ニュース
見るトレ
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いよいよスマート2009-09-23 Wed 23:31
子どもがゴロゴロと床の上を転がっています。
これはRollingと呼ばれるからだの動きのトレーニング。 なんと「正しく見る」ための土台となる動きです。  すでに去年から東京の山口シヅエガーデンでもスタートしたスマートは 子どものためのビジョントレーニング・プログラム。 見ることとからだの感覚は実に密接な関係があります。 そこをスマートでは刺激します。 いよいよ若田接骨院でもスマートが始まります。 それに先駆けて今日は体験会を開催していただきました。 若田接骨院の近藤先生は 以前WBA世界スーパーフライ級チャンピオンとなった 飯田覚士さんが現役のときからだのケアをしておられました。 ちょうどその頃、私が飯田さんのビジョントレーニング指導させていただいてました。 ビジョントレーニングの重要性は理解していただいているようです。 近藤先生はじめ若田接骨院の他の先生のご理解とご協力のもと スマートが順調に出発できること祈ってます。  テーマ:みんなに紹介したいこと - ジャンル:ブログ
見るトレ
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クマ歩きは慎重に2009-09-14 Mon 23:07
こんなこと小学生や中学・高校の学生服のときにあったくらいかなあ
と考えてしまいました。 実は今日、子どものビジョントレーニング指導で「クマ歩き」実演中 ビリッと  ！！ スーツのズボン（今風にいうとパンツ）の後ろがしっかり炸裂してしまいました。 もうこれからはジーンズでビジョントレーニング指導しなきゃ  そのあとはさすがにこの実演は中断・・・ クマ歩きの指導してるとき、いつかはやるかなとは前々から思ってたんですが・・・ とうとうやってしまいました  そうなんです。 クマ歩きはこのくらいお尻を上げて、かかとを床につけてやらなきゃいけないんです。  両足開いて、膝もあんまり曲げないようにして かかとはしっかり床につけて歩きます。 結構最初は窮屈ですが、それが重要なんです。 何度も根気よくやっていると 原始反射が抑制され、メンタルボディマップも整えられます。 すると空間認知力も向上し、またからだの全体的な動きも良くなります。 不思議ですね、人間のからだって・・・。 発達の問題を持った子どもには皆やって欲しいトレーニングです。 下の写真では膝も曲がってるし、かかとも浮いてしまっているので オススメのスタイルではありません、念のため。  ところで、ズボンの穴を見て思い出しました。 その昔小学生のとき・・・ クラスメートの女の子のズボンのお尻に 小さな穴が開いているのに気がつきました。 聞いてみると、なんでも親にお兄ちゃんのお古をはかせられてるそうで 男物ですから当然前に‘非常口’が開いてます。 それを妹にはかせたらかっこわるいという‘親心？’から なんと前後ろ反対にはけと言われてたらしいんです 今では考えられないことですが 昭和の子どもたちはあんまりそういうこと気にしなかったみたいで！ 誰もからかうことさえなかったし。 まあ、その子も可愛い顔してるのに、上が男なのですごい男勝りの子でしたらから・・・。 子どもはそんなんでいいんですよね、きっと。 
見るトレ
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緑色は目とハートに良いのか？☆2009-09-11 Fri 12:08
これはヨーロッパの街角の写真ではありません。
 先日、打合せで東京へ行ったついでに・・・ 新しく丸の内にオープンしたブリック・スクエアへ。 今までの丸の内ビルや新丸の内ビルと大きく違い、こじんまりしてます。 しかし、真ん中に庭園があり、とにかく緑がいっぱい。  それを囲むようにレストランやカフェがあります。 なかなかいい雰囲気の空間です。 すぐ近くに東京駅があるように思えません。 緑色は目にいい、とよく言われます。 その根拠は、緑の光は人の網膜にあんまり負担をかけない波長だから。 緑色を見てるときは他の波長の色に比べて疲れにくく 集中力も保ちやすいと考えられているようです。 黒板、野球場、ビリヤード台など、集中力を求められる場所で緑がよく使われているいる理由とも‥。 ま、植物がたくさんの場所は、いずれにせよ癒される感じで しかも気持ちよいですね！ テーマ:とっておきの情報いろいろ - ジャンル:ニュース
ビジョン
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目の学校☆講演2009-09-09 Wed 11:36
来月、10月25日（日）に新宿で講演させていただきます。
イプラスの「目の学校」のイベントで、子どものビジョンに関する講演です。 子どもの目にとっての、視力以外のさまざまな機能について解説し 同時に家でやっていただけるトレーニングなどもお話します。 当日は子どもさんとご一緒に来場されれば、その場で色々試していただける トレーニングもご用意してます。 詳しくはここをご覧ください。 皆さんとお会いできるのを楽しみにしています
子どものビジョン
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